নিউট্রি ডায়েট উন্নত করার দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা একটি স্পেনীয় ওয়েবসাইট ডায়েট, স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস এর সমস্ত ব্যবহারকারীর। এটি 2007 সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, এইভাবে একটি খ্যাতি স্থাপন করে যা আমাদের ধন্যবাদ বজায় রাখা হয় লেখার দল যে, একই মান এবং নীতিগুলি ভাগ করে সাপ্তাহিক ভিত্তিতে মানসম্পন্ন সামগ্রী তৈরি করে।
আপনি যদি আগ্রহী হন আমাদের লেখকদের দলে যোগদান করুন অভিজ্ঞতার সাথে, আপনি পারেন নিম্নলিখিত ফর্মটি পূরণ করুন y আমরা যোগাযোগ করব ততক্ষণ তোমার সাথে
আপনি যদি বছরের পর বছর জুড়ে থাকা সমস্ত বিষয়গুলি দেখতে চান এবং আপনার মঙ্গল উন্নতি শুরু করুন এই মুহূর্তে, আপনি এ একবার দেখতে পারেন বিভাগ পৃষ্ঠা.
প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের উত্সাহী, আমি মানুষকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে সহায়তা করতে পছন্দ করি। পর্যাপ্ত ডায়েট এবং শারীরিক ব্যায়াম একত্রিত করে, প্রতিদিন আপনার সেরাটা করা সম্ভব এবং সর্বোপরি, অনেক বেশি সুখী হওয়া সম্ভব। যেহেতু আমি ছোট ছিলাম, আমি রান্না এবং সুস্থতার বিষয়ে উত্সাহী ছিলাম এবং আমি আমার জ্ঞানকে আরও গভীর করার জন্য পুষ্টি এবং ডায়েটিক্স অধ্যয়ন করেছি। এই ব্লগে, আমি আপনার সাথে আমার প্রিয় রেসিপি, ব্যবহারিক টিপস এবং খাবারের বিশ্ব সম্পর্কে কৌতূহল শেয়ার করছি। আমি আশা করি আপনি এটি পছন্দ করেন এবং আপনি আমার খাবারগুলি চেষ্টা করতে উত্সাহিত হন।
আমি পুষ্টি, ফিটনেস এবং খাবারের বৈশিষ্ট্যগুলি সমস্যার সমাধানের জন্য নয় বরং নিজের জীবনযাত্রার জন্য অনুসন্ধান করতে পছন্দ করি। বাড়িতে আমাদের খুব অল্প বয়স থেকেই একটি ভাল ডায়েটের উপায় দেখানো হয়েছিল, যেখানে গুণমানকে সর্বোপরি পুরষ্কার দেওয়া হয়েছিল। অতএব গ্যাস্ট্রনোমি এবং খাবারের ভাল গুণগুলির প্রতি আমার দুর্দান্ত আগ্রহ তৈরি হয়েছিল। আজ অবধি আমি গ্রামাঞ্চলে বাস করছি, টাটকা বাতাসের প্রতিটি শ্বাস উপভোগ করছি এবং আমি ডায়েট, ভাল খাবার এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার সম্পর্কে আপনি যা জানতে চান তা খুশিভাবে আপনাকে জানাই।
আমি 1965 সালে মালাগায় জন্মগ্রহণ করেছি, এবং আমি ছোট থেকেই পুষ্টি এবং প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যের জগতে মুগ্ধ ছিলাম। আমি সবসময় খাবারের উপকারিতা এবং এটি কীভাবে আমাদের মঙ্গলকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে শিখতে পছন্দ করতাম। এই কারণে, আমি এই ক্ষেত্রে পেশাগতভাবে নিজেকে উৎসর্গ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, এবং আমি পুষ্টি এবং রেসিপিতে বিশেষজ্ঞ সম্পাদক হিসাবে প্রশিক্ষণ নিয়েছি। আমি পাঠকদের সাথে আমার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে এবং তাদের খাদ্যের উন্নতির জন্য তাদের ব্যবহারিক, ব্যক্তিগত পরামর্শ দিতে পছন্দ করি। উপরন্তু, আমি সত্যিই রান্না করা এবং নতুন রেসিপি চেষ্টা করা উপভোগ করি, সবসময় স্বাদ এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজছি। আমার লক্ষ্য হল খাবারের মাধ্যমে মানুষকে স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনযাপন করতে সাহায্য করা।