কীভাবে দ্রবণীয় কফি আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে

কফি

দ্রবণীয় কফির গ্রহণ কীভাবে আমাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে তা যদি আপত্তিজনকভাবে বা খুব ক্রমাগতভাবে গ্রহণ করা হয় তবে অনেক কিছুই বলা হয়েছে। এটা পরিষ্কার যে দ্রবণীয় কফি এটি মূল পণ্যটির পরিবর্তন, কারণ আমরা জানি যে কফি শিমের সাথে এর খুব কম সম্পর্ক রয়েছে।

তবুও, স্বাদটি খারাপ নয়, এমন লোকেরা আছেন যাঁরা এটি আনন্দের জন্য গ্রহণ করেন, অন্যরা কারণ এটি প্রস্তুত করা সহজ এবং দ্রুত এবং অন্যরা এটিকে তাদের শপিংয়ের গাড়িতে রাখতে সম্পূর্ণ অস্বীকার করে।

কফির পার্থক্য

দ্রবণীয় কফি এটি 1937 সালে উদ্ভাবিত হয়েছিল এবং এটি সুপরিচিত ব্র্যান্ডের বাহুতে জন্ম নেওয়া একটি পণ্য নেসলে। আপনারা সবাই জানেন যে এটি একটি কফি পাউডার যা স্প্রে শুকানোর মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে, এটি হ'ল কফির বিচি স্প্রে করে। এটি জল বা দুধে মিশ্রিত হয় এবং কফির স্বাদ অনেকটা ধরে রাখে।

প্রাকৃতিক কফি সম্পর্কে, দ্রবণীয় কফি দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং ডিক্যাফিনেটেড সংস্করণও রয়েছে।

কফি এবং ক্যান্সার

এটি আজীবন প্রাকৃতিক ভুনা কফি হোক বা তাত্ক্ষণিক, সময়ের সাথে সাথে অনেক গবেষক সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে কফি কিছুটা কিছু ধরণের ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত। যে কোনও ধরণের কফি ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে এমন খুব কম প্রমাণ রয়েছে। তবে অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে কফির গ্রহণ কোলন-মলদ্বার ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। বিতর্ক খোলা আছে।

স্বাস্থ্য প্রভাব

দ্রবণীয় বা প্রাকৃতিক কফি এর চেহারা রোধ করতে সহায়তা করতে পারে টাইপ II ডায়াবেটিসতদাতিরিক্ত, তাত্ক্ষণিক কফি আমাদের বিভিন্ন পুষ্টি যেমন ম্যাগনেসিয়াম বা ক্রোমিয়াম সরবরাহ করে।

উপরন্তু, দী ক্যাফিন এই কাপটি প্রতিটি কাপের জন্য 54 মিলিগ্রাম। যেমনটি জানা যায়, ক্যাফিন একটি ড্রাগ যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, উত্তেজক হিসাবে কাজ করে। কফি খাওয়ার পরিমাণের উপর নির্ভর করে, আমার এই পণ্যটির পানীয়গুলি প্রত্যাহার, যেমন মাথাব্যথা থেকে বঞ্চিত হওয়ার পরে বা অন্য অনেকে যারা এটি ব্যবহার করে না, তারা ভাল ঘুমাতে পারে না withdrawal


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।